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八个『瑞士卷』里到底有啥啊?让你们问遍全网!
发布日期:2024-11-08 08:00:03       作者:New Media       浏览:4.9万

最近几天,全网已婚男士都在接受“瑞士卷的考验”——家里买了8个瑞士卷,2个孩子吃了4个,你吃了2个,剩下2个怎么办?是放冰箱留给孩子吃呢?还是我吃?我可以吃吗?我配吃吗?……


网友热评:目前,全网接受“瑞士卷考验”的男士马上赶超瑞士人口


事件起因源自一全职妈妈因吃了家中仅剩的2块瑞士卷,受到了丈夫的谴责和教育,一时间女性网友的愤懑和质疑席卷全网,瑞士卷也因此冲上热榜。


当一些云里雾里的男同胞还在探讨“瑞士卷是什么东西?”时,另一些嘴馋的朋友已经冲进超市,先买为快,势必瞧瞧这风靡全网的瑞士卷到底有多好吃!!


小南也不例外,火速下单了一盒瑞士卷,等等!这配料表不简单啊,油脂、糖分,全是高热量……


瑞士卷里到底有啥?


不是!瑞士卷里到底有啥啊?让你们问遍全网!


我知道你很急,但请先别急,小南先给没见过瑞士卷的伙伴们一睹此物真容:


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瑞士卷是一种常见的烘焙蛋糕卷,由蛋糕体+奶油内馅构成。


蛋糕体:鸡蛋、低筋面粉、牛奶、细砂糖、油、柠檬汁、红豆、奶油、水、糖粉、抹茶粉/可可粉/红曲粉等。


奶油内馅:奶油


嗯……看完后是不是垂涎三尺!恨不得立即来上一块尝尝~


瑞士卷,热量不简单


但!松软可口的瑞士卷,热量可真不低。瑞士卷含有面粉、糖、油脂、鸡蛋和奶油等成分。


每100克瑞士卷的热量大约在300~400千卡左右,而1碗米饭(约100克)的热量约在116千卡左右。也就是说,1块瑞士卷≈3碗米饭!


打算减肥减脂的朋友们,心情是否瞬间跌入了谷底?不!可以少吃一点点,过过嘴瘾,如果不慎吃多了可以借助舒尔佳®奥利司他胶囊等科学减脂减肥的药物,抑制胃肠道对脂肪的吸收。


嗯,只吃一小口~


这些人,真心建议你少吃瑞士卷


当然,有些朋友,让你少吃!少吃!少吃!是真的“为了你好”。


因为高糖、高油脂、高热量的瑞士卷可能和你的身体“不兼容”,吃多了真的容易“吃出问题”。以下朋友,请管住嘴,对瑞士卷避而远之!


1、糖尿病患者:瑞士卷含有较高的糖分,食用后会使血糖迅速升高,不利于血糖的控制,可能导致血糖波动,加重病情;


2、乳糖不耐受人群:瑞士卷中通常含有奶油等奶制品,乳糖不耐受的人食用后可能会出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良症状;


3、鸡蛋过敏人群:瑞士卷的主要成分包括鸡蛋,对鸡蛋过敏的人食用后可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等;


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4、肥胖人群:瑞士卷的热量较高,含有较多的脂肪和糖分,肥胖者食用后容易导致热量摄入过多,容易增加患心血管疾病、糖尿病的风险;


5、妊娠期糖尿病患者:这类孕妇需要严格控制糖和热量的摄入,而瑞士卷含糖及热量均较高,建议少食或不食;


6、消化不良或胃肠功能较弱人群:瑞士卷中的油脂、糖分等成分可能会增加胃肠负担,导致消化不良、胃胀、胃痛等不适症状;


7、患有胆囊疾病的人群:患有胆囊疾病的人胆汁分泌和排泄存在异常。瑞士卷中的油脂含量较高,食用后可能会刺激胆囊收缩,引发胆绞痛等症状。

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